Yunusemre Belediyesi, vatandaşlarına yönelik olarak Sağlık Hizmetleri Merkezi‘nde ücretsiz bir beslenme ve fizyoterapi eğitimi düzenleme başarısını gösterdi. Bu eğitim, özellikle 40 yaş üstü kadınlara odaklanarak sağlık farkındalığını artırmayı hedefliyor.
Halk sağlığı konusunda duyarlı bir yaklaşım benimseyen Yunusemre Belediyesi, bünyesinde diyetisyen ve fizyoterapist bulundurmasıyla dikkat çekiyor. Uzmanlar tarafından verilen eğitimde, kadınların önemli sağlık meseleleri olan Kemik Sağlığını Koruma, Osteoporoz (kemik erimesi), Menopoz Döneminde Beslenme ve Duruş Düzeltme konularına odaklanıldı. Bu kapsamda verilen eğitim, katılımcılara hem teorik bilgiler hem de pratik uygulamalar sunarak zenginleştirildi.
Eğitimi gerçekleştiren Fizyoterapist Başak Ertürk ve Diyetisyen Sevcan İnci, katılımcılara önemli bilgiler aktardı. Fizyoterapist Başak Ertürk, katılımcılara kemik erimesinin erken belirtileri, teşhis süreçleri ve kemikleri güçlendirme yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sundu. Eğitim sırasında katılımcılara duruş bozukluklarını önlemek amacıyla nasıl egzersiz yapılabileceği de gösterildi. Bu egzersizler, katılımcıların günlük yaşamda uygulayabilecekleri pratik hareketler olarak tasarlandı.
Diyetisyen Sevcan İnci, özellikle menopoz döneminin kadınlar için kaçınılmaz bir süreç olduğunu belirterek, bu dönem boyunca sağlıklı bir yaklaşım benimsemenin önemini vurguladı. Menopozun stresle değil, bilinçli bir yaşam biçimiyle karşılanması gerektiğini ifade etti. Tarafından açıklanan noktalardan biri, bu süreçte sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli uyku gibi öğelerin büyük bir öneme sahip olduğuydu. Kadınların menopoz döneminde duygusal ve fiziksel sağlıklarını korumaları adına bu konulara dikkat etmeleri gerektiğinin altı çizildi.
Bu tür eğitimlerin düzenlenmesi, kadınların sağlık konularındaki farkındalığını artırarak, sağlıklarını daha iyi yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor. Yunusemre Belediyesi, bu gibi projeler ile toplum sağlığını iyileştirme çabasını sürdürerek, daha sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesini teşvik ediyor. Bu eğitimler özellikle yaş almış kadınlar arasında sağlıklı yaşam alışkanlıklarını pekiştirmek ve sağlık sorunlarını önceden tespit edebilmek için önemli bir fırsat sunuyor.
Sonuç olarak, Yunusemre Belediyesi’nin düzenlediği bu eğitim programı, katılımcılara sağlıklarını korumak için gerekli bilgileri aktardı ve onları sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirdi. Bu tür eğitimlerin artarak devam etmesi, toplum sağlığını iyileştirmek ve bireylerin sağlıklarını daha iyi yönetmesini sağlamak adına büyük bir fırsat oluşturmakta. Herkesi sağlıklı alışkanlıklarını geliştirebilmeleri için bu tür aktiviteleri desteklemeye davet ediyoruz.
