Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görevli Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları ile İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sinem Kıyıcı, Dünya Diyabet Günü vesilesiyle diyabetin metabolizma hastalığı olduğunu belirtmiştir. Prof. Dr. Kıyıcı, diyabetin etkin bir tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına, yaşam kalitesinin düşmesine ve hatta erken ölümlere yol açabileceğini vurgulamıştır. Dünya genelinde önemli bir sağlık sorunu olan diyabet, her 10 erişkinden birinde görülmektedir. Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun 2021 verilerine göre, dünya çapında 537 milyon birey diyabet hastası olarak yaşam sürmektedir. Türkiye, diyabet sıklığı açısından Avrupa’da önde gelen ülkelerden biri olup, 2010 yılında yapılan bir çalışmada ülkemizde yüzde 13,7 oranında diyabet gözlemlenmiştir.
Diyabetin başlıca belirtileri arasında ağız kuruluğu, aşırı susama, sık acıkma, sık idrara çıkma, gece tuvalete kalkma ve aşırı yeme alışkanlığına rağmen kilo kaybı gibi durumlar yer almaktadır. Prof. Dr. Kıyıcı, bu belirtilere sahip bireylerin mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmasını önerdi. Erken tanının, diyabetin neden olabileceği organ hasarlarını önlemede büyük önemi olduğunu ifade eden Kıyıcı, diyabetin kalp damar hastalıklarından inme, böbrek hastalıkları, göz hasarı, görme kayıpları ve ayak yaraları gibi birçok organ ve sistemde hasara yol açabileceğini dile getirmiştir. Kilo kaybı, sağlıklı beslenme ve hareketli bir yaşam şeklinde uygulamaların diyabetin önlenmesi açısından önem arz ettiğini de eklemiştir.
Kilo Verdi, Diyabet Riskinden Korundu
Bursa’da yaşayan 46 yaşındaki Zuhal Sencan, 7 ay önce yaptırdığı tahlillerde yüksek kan şekeri seviyeleri ile karşılaşmıştır. İlaç tedavisi yerine yaşam tarzını değiştirmeyi tercih eden Sencan, hekim tarafından Yıldırım İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi’ne yönlendirilmiştir. Tahlilleriyle birlikte buraya başvuran Sencan, uyguladığı doğru beslenme programı sayesinde 7 ay içerisinde 20 kilo vermiş ve 7,3 olan kan şekeri seviyesini 6,1’e düşürmeyi başarmıştır. Kilo vermenin ve diyabet riskini azaltmanın mutluluğunu yaşayan Sencan, “Her türlü aktiviteyi yapabildiğimi görmek beni mutlu etti. Değişimimi gören çevremdekiler de oldukça şaşırdı. Kilo vermeye devam ediyorum ve şekerimi daha da düşüreceğim” şeklinde duygularını ifade etmiştir.
Sencan’ın kilo verme sürecinde danışmanlık yapan Yıldırım Sağlıklı Hayat Merkezi’nden Diyetisyen Rabia Tuğçe Etik, diyabetin önlenmesinde ve komplikasyonların azaltılmasında sağlıklı beslenme ile fiziksel aktivitenin önem arz ettiğini belirtmiştir. Etik, hekimler tarafından yönlendirilen hastalar için burada tıbbi beslenme tedavisi düzenlediklerini ve hastaları düzenli olarak takip ettiklerini ifade etmiştir. Bu tür müdahale ve danışmanlık hizmetleri, bireylerin sağlıklarını korumaları ve diyabet gibi kronik hastalıklardan uzak kalmaları açısından büyük bir önem taşımaktadır.